ヨガ始めました

2018/01/31

ひとりごと

ドライフラワー＆ナチュラル雑貨販売と

ワークショップカフェ＆のお店のSweetRoomのmikaです♪

いつもご覧いただきありがとうございます

youtubeのヨガ動画で

ヨガを始めて３日目

（このチャンネルを見ています）

B-life

ヨガって苦手だった私

なぜなら

せっかちなので

常に時間がもったいないと思っていたので

じっと同じ体制でいることが

苦手

でも、最近落ち着こうという思いが

何も考えずに無になることが大切かと

と思ったのも

佑天さんに貸してもらった本を読んで

そう思い出したんですけどね

「ブレイクスルー」

佑天さんが何気に私に渡してくれる本は

その時に必要としている本が多くて

いつもびっくりします

私の心理状態を常に把握しているかのよう(笑)

って

話は戻り

ヨガですが

今私は自律神経を整えるヨガを

やってます

３日目

少し体が軽くなって

しかも腸の調子もいい(笑)

ヨガにはまりそうです

春までやっていたら

ヨガウェア買いたいなっ

って思う今日この頃です

気になる方は

ためしにyoutubeで

ヨガ始めてみてくださいね

何かお問い合わせがございましたら

お気軽にラインへご連絡くださいませ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

shop　和歌山県新宮市千穂2-1-9

営業時間

★ 金・土曜日　11時～17時　ＯＰＥＮ♪

　（第1金曜日は雑貨製作の為お休みとさせていただきます）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

SweetRoomはランキングに参加しております。皆様の応援ポチがいただければ大変励みになります

にほんブログ村

関連記事

-

No title

ヨガ、絶対健康にいいですよね！
私も前から気になってるんですが、まだやったことがありません。
やっぱり、続けることが大事なんでしょうね。

2018/02/01 URL 編集

sweetroom

Re: No title

> ヨガ、絶対健康にいいですよね！
> 私も前から気になってるんですが、まだやったことがありません。
> やっぱり、続けることが大事なんでしょうね。

続けれれればいいのですが＾＾

2018/02/01 URL 編集

名前

タイトル

メールアドレス

URL

本文

パスワード

非公開コメント

管理者にだけ表示を許可する

sweetroom

和歌山県新宮市花雑貨や
ハーバリウムの教室をしております。
お花たちのそれぞれ
可愛さやより引き立てる方法
作り方の考え方♡
作った後は癒されるという事を
大切にSweetRoomMIKAの
お花雑貨作り教室では
お伝えしております♪
オンラインレッスンにも
対応しておりますので、
お気軽にお問い
合わせくださいませ

オンラインショップ

SweetRoomBASE

お家でできる手作りキットやSweetRoom考案認定通信講座など販売しております