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癒し研究家のミカです♪

ドライフラワー&ナチュラル雑貨販売と

カフェ&ワークショップのお店のSweetRoom ミカです☆ 

いつもご覧いただきありがとうございます


本日のブログから癒し研究家として


とブログも書いていきたいと思います。


現在ストレス社会ともいわれておりますよね


何かにつけてストレスだと


仕事

育児

家庭にストレスを感じる事多々ありますよね



ストレスで病気になる時代なのです


ストレスを受けた分


癒されることも大切です


癒されることを考えなくてはと


自分に甘い私は

つね日頃癒しを求めております。




わたしの癒される時って




日常編


おいしいものを食べているとき


好きな音楽を聴いているとき


湯船につかるとき

アロマの香りがしたならなお癒されます


佑天さんのお香 ヒーリングを焚いて読書


ハッピーエンドの恋愛映画を鑑賞し終わった時



あゆのライブDVD鑑賞


トイプードル ララちゃんを撫でているとき


寝るとき


日常の中でもこんなに色々と


癒されることってあるんですね


でも人によっては同じ事をしていたとしても


癒しだと思ってないかもしれませんね


でもそれは癒しですよ


ちゃんと脳にも癒されてるって伝える


それがとても大切なんです


自分の脳には自分で騙せるそうです


だから頭で癒されたと思い込む


少しくちにだした


ストレスと癒しでプラマイちょいプラスにする


そんな毎日を送れますように



明日は非日常編の癒しについて書いてみたいと思います😊✨



















**************************


shop   和歌山県新宮市千穂2-1-9 

営業時間 

★ 金・土曜日 11時~17時  OPEN♪

 (第1金曜日は雑貨製作の為お休みとさせていただきます)

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プロフィール

sweetroom

Author:sweetroom
和歌山県新宮市でドライフラワーブーケ・スワッグやナチュラル雑貨を販売。
またワークショップができるカフェとして何かを作り上げる達成感を感じてもらえる
癒しのあるお店を目指しております
お店の情報や日常の豆知識などをご紹介いたします

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