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女性は必見!老化防止にトマトが良いらしい

ナチュラル雑貨やアンティーク調の雑貨を販売している

新宮市の雑貨屋&カフェ&
ネットショップをしていますSweetRoom です☆ 

いつもご覧いただきありがとうございます
わたしの大好き野菜は

トマトはリコピンという成分が抗酸化作用があり
そのために老化防止❤️してくれるようです
あと
疲労回復効果のあるクエン酸、ストレス解消成分
GABA、旨み成分のグルタミン酸、
ビタミンA、C、Eや各種ミネラル
が豊富に含まれているそうです
パーフェクト野菜ですよね
そんなトマトが好き🍅でよかったぁ
そのまま口に頬張れるので
手軽だし
お味噌汁にトマト入れると美味しいんですよ
家庭菜園で作ってるトマト🍅

この間の大雨で
折れてしまってどうしようかとそのままおいていたのですが

ちゃんと赤く収穫できるまでになりました
貧弱ですけど(笑)
甘いデザートトマトの苗を買ったので
期待していましたが
期待通りに甘い!!
皮が少し固いけど
まだまだ予備実群が沢山あるので❤️
かなり老化を防げるかしらー❤️❤️❤️


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プロフィール

sweetroom

Author:sweetroom
和歌山県新宮市でドライフラワーブーケ・スワッグやナチュラル雑貨を販売。
またワークショップができるカフェとして何かを作り上げる達成感を感じてもらえる
癒しのあるお店を目指しております
お店の情報や日常の豆知識などをご紹介いたします

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